Fuerza · Cardio · Movilidad

ENTRENA FUERTE. MUÉVETE MEJOR. SIENTE EL CAMBIO.

El entrenamiento Funcional en Eleva Fitness trabaja los movimientos que usas todos los días — empujar, jalar, cargar, girar, saltar y estabilizar — combinando fuerza, cardio y movilidad en una misma clase. Entrenas en circuitos guiados por un coach que adapta cada ejercicio a tu nivel, para que avances con buena técnica y sin lesionarte.

Horarios Consulta por WhatsApp
Nivel Todos los niveles
Reservación Obligatoria · WhatsApp

¿Qué es?

Así es una clase de
Funcional

Cada clase empieza con activación y calentamiento, sigue con un bloque principal de fuerza y acondicionamiento en circuito o por intervalos, y cierra con movilidad. Los ejercicios se escalan: el mismo circuito sirve para quien va empezando y para quien ya entrena, cambiando la carga, la velocidad o la variante. El coach corrige la técnica en vivo y marca el ritmo del grupo.

Lo que obtienes

6 razones para
empezar hoy

Fuerza útil
Ganas fuerza en movimientos reales: cargar, empujar, levantar y jalar.
Cardio y quema calórica
Los circuitos mantienen el ritmo cardiaco arriba para mejorar tu condición.
Core y estabilidad
Abdomen, espalda baja y cadera trabajan en cada ejercicio.
Cuerpo completo
Piernas, glúteos, brazos y espalda en una misma sesión.
Menos riesgo de lesión
Mejor movilidad, postura y técnica para tu día a día y otros deportes.
Energía grupal
Entrenar en grupo con coach te empuja a dar más que entrenando solo.

Tu progreso

Resultados que
puedes esperar

Con asistencia constante de 2–3 veces por semana. Resultados individuales varían según nivel inicial y disciplina.

2 semanas
Más energía y mejor técnica en los movimientos básicos
4 semanas
Más fuerza y resistencia en los circuitos
8 semanas
Cambios visibles en tono muscular y postura
3 meses
Mejor condición física general y movimientos más eficientes en tu día a día

¿Es para mí?

¿Para quién es
Funcional?

Para quien quiere un entrenamiento completo en una sola clase: fuerza, cardio y movilidad. Ideal para tonificar, mejorar tu condición o complementar otro deporte como Pádel o Box. Cada ejercicio tiene una variante para tu nivel.

Todas las clases funcionan por reservación. El cupo es limitado para garantizarte atención personalizada.

Horarios Consulta horarios y disponibilidad por WhatsApp
Lo que necesitas traer
→Ropa deportiva cómoda
→Tenis con suela blanda
→Botella de agua con tapa
→Toalla personal
→Actitud y ganas

Elige tu plan

Empieza hoy con
el plan que te acomoda

30 días de vigencia · Solo con reservación previa

🍂 Otoño–Invierno: paquete con pago mensual = +1 clase de regalo · Suscripción = +2 clases (Starter y Active) o +3 (Pro)

−40%en tu primera clase
Clase Suelta
$350$200
Tu primera clase · después $350 por clase
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4 clases + regalo
$1,299 / mes
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$216 por clase
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12 clases + regalo
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