Barre fusiona técnica de ballet clásico, Pilates y yoga en un entrenamiento de bajo impacto que esculpe el cuerpo con una precisión extraordinaria. Usamos la barra de ballet como punto de apoyo para ejecutar movimientos isométricos y de alta repetición que activan músculos que ningún otro entrenamiento alcanza.
¿Qué es?
Las clases combinan trabajo en barra, en colchoneta y con pequeño equipo como pelotas y bandas. Los movimientos son pequeños, controlados y sumamente efectivos. La música crea un ambiente que mezcla estudio de danza con sesión de entrenamiento.
Lo que obtienes
Tu progreso
Con asistencia constante de 2–3 veces por semana. Resultados individuales varían según nivel inicial y disciplina.
¿Es para mí?
Para mujeres y hombres de cualquier nivel. No necesitas ninguna experiencia en ballet. La técnica es guiada desde cero en cada clase.
Todas las clases funcionan por reservación. El cupo es limitado para garantizarte atención personalizada.
Elige tu plan
30 días de vigencia · Solo con reservación previa